Wtorek, 30 czerwca 2020 r. godz. 08:06 /Artykuł sponsorowany/
Pan Tomasz i wynik marzenie -42kg!
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem pod numerem telefonu: 669 696 770.
Pan Tomasz zgłosił się do naszego gabinetu w lipcu 2018 r. Waga była mocno podwyższona, wyniki zdrowotne nie były za dobre, samopoczucie również.
Sytuacja Pana Tomasza jest dość nietypowa ponieważ na co dzień mieszka w Anglii, jest zawodowym kierowcą i sam przygotowuje sobie posiłki. Panu Tomkowi przez okres 11 miesięcy udało się pożegnać 42 kg i zredukować obwód pasa o 32 cm. Poziom tkanki tłuszczowej udało mu się obniżyć z 31% do 17,4% poziom nawodnienia organizmu wzrósł z 49.4% do 57,9% a poziom tkanki wisceralnej (wewnętrznego otłuszczenia narządów) spadł o 10 punktów. Poprawie uległy również wskaźniki zdrowotne. Przez cały okres kuracji Pan Tomasz był pod opieka dietetyka. Konsultacje, weryfikacja postępów i zmiana diety odbywała się co tydzień mailowo.
Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Panem Tomaszem!
Co skłoniło Pana do podjęcia kuracji? - Na pewnym etapie życia, moja waga która nie była, nie ma co ukrywać "motyla" zaczęła mi już przeszkadzać w normalnych funkcjonowaniu. Czy to w pracy czy poza nią. Zero kondycji fizycznej. "Coś" już próbowałem na własną rękę z tym zrobić, lecz muszę przyznać brakowało mi w głównej mierze samodyscypliny oraz jasno sprecyzowanego planu którego miałbym się trzymać. Również moja pewność siebie była na żenująco niskim poziomie, dawniej dusza towarzystwa - dziś człowiek który unika wzroku innych.
Jak dowiedział się Pan o naszym Centrum? - Od znajomego - Pana Wojtka, który również był Państwa klientem. Bardzo polecał. Rezultaty które osiągnął były wręcz piorunujące.
Jakie błędy żywieniowe popełniał Pan przed podjęciem kuracji? - Bywało często tak, że spożywałem tylko 2 nieregularne posiłki w ciągu dnia. Oczywiście ilość zastępowałem rozmiarem. Posiłki bardzo mało lub wręcz w ogóle nieurozmaicona. Brak warzyw w diecie.
Co motywowało Pana do wytrwania na diecie? - Przede wszystkim rezultaty które stopniowo osiągałem. Sukcesywnie cały czas kierunek w dół. Trzeba przyznać że to najbardziej cieszyło jak po całym tygodniu wchodzisz na wagę która nigdy nie wskazała tego samego wyniku.
Co powiedział by Pan osobom, które zmagają się z nadmiarem kilogramów i nie wierzą że można schudnąć? - Dużo ludzi ma błędne założenia że dieta = głodówka. Co jest najdziwniejsze - muszę przyznać, że "na diecie" jadłem oraz w dalszym ciągu jem więcej niż wcześniej. Trzeba tylko zwracać uwagę na to "co się je". Najważniejsze to mieć jasno wytyczony plan i się go trzymać. Reszta sama przyjdzie po pewnym czasie
Czy ciężko było pogodzić nietypową pracę z nowym sposobem odżywiania? - Na początku ciężko było pokonać swoje przyzwyczajenia. Trzeba było się mocno kontrolować aby pamiętać że "to już czas na posiłek". Po paru tygodniach organizm sam zaczął przypominać o sobie że "to już pora".
Czy jest Pan zadowolony z efektów, które udało się do tej pory Panu osiągnąć? - Jak najbardziej. Oczywiście uważam że gdybym dodał jeszcze więcej ruchu - co muszę przyznać często zaniedbywałem, myślę że spokojnie osiągnąłbym jeszcze więcej. Lecz i tak w moim osobistym mniemaniu - udało mi się osiągnąć sukces.
Jakby Pan zachęcił innych do odwiedzenia naszego Centrum Dietetycznego? - Jeżeli ktoś zmaga się z podobnym problemem i nie wie od czego zacząć, tak żeby cały proces przebiegał według jasno wytyczonego planu to serdecznie polecam. Pod okiem specjalistów, z którymi jest się w stałym kontakcie, to wcale nie jest takie trudne Magicznych formuł czy diet z gazet jest od groma, a najważniejsze jest to żeby wszystko dopasować do naszego stylu życia, pracy itd.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk, pomoże osiągnąć Ci wymarzone efekty i zadba o wzmocnienie odporności Twojego organizmu. Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje Ci odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem, Panią Karoliną Wolak pod numerem telefonu: 669 696 770
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE ul. Popiełuszki 6 37-450 Stalowa Wola tel: 669 696 770 e-mail: stalowawola@projektzdrowie.info www.projektzdrowie.info
X Ta strona korzysta z plików cookie w celu świadczenia usług i realizacji potrzeb użytkowników. Pliki te mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki internetowej. Więcej w polityce prywatności.
