Stalowa Wola Stalowa Wola: Huta Stalowa Wola
Wiadomości lokalne z miasta Stalowa Wola i Powiatu Stalowowolskiego. Najnowsze! Najszybciej!
Kamera na żywo na panoramę Stalowej Woli na skrzyżowanie al. Jana Pawła II z ul. KEN
Nagrania audio, rozmowy z ciekawymi ludźmi
Fotografie z najważniejszych wydarzeń w Stalowej Woli
Kanał youtube.stalowka.net - Pierwsza stalowowolska telewizja internetowa
Encyklopedia miasta Stalowa Wola
Zapowiedzi zbliżających się wydarzeń kulturalnych
Baza adresowa najważniejszych firm i instytucji życia publicznego
Bezpłatna baza ogłoszeń dla mieszkańców miasta Stalowa Wola jak i Powiatu Stalowowolskiego
Twoje konto
Strona główna  Stalowa Wola / Wiadomości Sobota, 23 stycznia 2021 r. Imieniny: Fernandy, Jana, Rajmundy
 Wiadomości lokalne
» Szpitalne inwestycje
» Uczcili poległych w Powstaniu Styczniowym
» (Nie)bezpieczna zmiana? Piesi z pierwszeństwem na pasach
» Stalowa Wola będzie jeszcze bardziej zielona
» Makabryczna zbrodnia w Zdziechowicach. Zatrzymani dwaj mężczyźni
» Fundacja w sprawie remontu cmentarza wojennego pisze do metropolity
» 1,6 mln. zł na remont wiaduktu na Traugutta
» Lokalny procudent mebli rozwija produkcję i asortyment
» Co się wydarzyło w Zdziechowicach? Znaleziono zwłoki
» 12 budynków zniszczonych przez wandali
» WOŚP zaprasza na cykl wykładów o zdrowiu
» Co z nagrodami rocznymi dla pracowników MOPS?
Więcej » 
 Zasłyszane...
"Dieta rządzi każdą sferą naszego życia: prywatną, zawodową, społeczną. Każdy z nas chce się dobrze czuć i dobrze wyglądać".
Sławomir Górny, dietoterapeuta
 Imprezy w mieście
» Ferie w Muzeum 2021 - online
» Megality w Polsce. Idea megalityczna w obrządku pogrzebowym kultury pucharów lejkowatych
» Dzieje wędrującej kolekcji
» Rozwadów - podróż sentymentalna w 330. rocznicę lokacji miasta
» Rejestracja na Dziecięcy Uniwersytet Techniczny w Stalowej Woli w nowej rzeczywistości
Więcej » 
 Fotoreportaże
Stalowa Wola: Serca na nakrętki
»Serca na nakrętki
»Ford Ranger dla OSP Jastkowice
»Ogólnopolskie Zawody Balonowe w Stalowej Woli
»GSMP 2020: Faraś na wyścigu w Korczynie
»GSMP 2020: wyścig na Słowacji
Więcej » 
Wiadomości lokalne / News

Wtorek, 24 listopada 2020 r. godz. 13:31     /Artykuł sponsorowany/
Jak przestać jeść słodycze z Naturhouse?

Centrum Dietetyczne Naturhouse to miejsce, które pozwoli Ci wygrać walkę ze słodyczowym nałogiem.
Pociąg do słodkiego jest często spowodowany źle zbilansowaną dietą.
Centrum Dietetyczne Naturhouse to miejsce, które pozwoli Ci wygrać walkę ze słodyczowym nałogiem. Pociąg do słodkiego jest często spowodowany źle zbilansowaną dietą.
Dlaczego zrezygnowanie ze słodyczy jest wyzwaniem? Przyczyną, dla której trudno jest zrezygnować ze słodyczy są hormony szczęścia.

Słodycze dają szybką ulgę, chwilowo łagodzą stres, jest to tzw. wzmocnienie krótkoterminowe. Gdy pojawia się stres, następnie po nim pojawia się ochota na słodycze, a ich spożycie staje się nagrodą, szybkim rozwiązaniem.

Jedzenie słodyczy wiąże się z konsekwencjami odroczonymi w czasie, nagroda w postaci złagodzenia napięcia, chwilowej poprawy nastroju i spokoju jest natychmiastowa, jest wyuczonym nawykiem.

Im więcej cukru zjemy, tym większy jest wyrzut insuliny, więc tym szybciej spada poziom cukru we krwi i odczuwamy ponownie głód, co skłania nas do sięgania po słodycze i w ten sposób błędne koło się zamyka.

I im częściej wybieramy tą jedną, konkretną trasę, tym szybciej stanie się ona głęboką koleiną, z której ciężko się wydostać.

Centrum Dietetyczne Naturhouse to miejsce, które pozwoli Ci wygrać walkę ze słodyczowym nałogiem.
Pociąg do słodkiego jest często spowodowany źle zbilansowaną dietą.

Rozwiązanie:

Przeanalizuj swoje zapotrzebowanie na kalorie i makroskładniki z dietetykiem w Naturhouse Stalowa Wola i sprawdź, czy Twoja dieta nie dostarcza ich zbyt mało. Zwiększenie ilości kalorii pochodzących z pełnowartościowego i dopasowanego do Twoich potrzeb pożywienia pokona niekończącą się ochotę na słodkie!

Rozpoczynamy 30-dniowe wyzwanie "DETOKS BEZ CUKRU". Możesz dołączyć do nas każdego dnia listopada, stać się bohaterem i wygrać walkę razem z Nami!

Przez ten należy unikać:
- Słodyczy i ciasta
- Słodkich napojów
- Używania cukru do dosładzania kawy i herbaty

Jeżeli chcesz dołączyć do wyzwania napisz w wiadomości prywatnej: do Naturhouse Stalowa Wola, a my wyślemy Ci harmonogram wyzwania gratis lub zadzwoń: 503 940 573 lub odbierz osobiście w Centrum Dietetycznym Naturhouse, ul. Okulickiego 93, Stalowa Wola.

Dietetyk jest dla Ciebie!

FACEBOOK
- FACEBOOK/NATURHOUSE.STALOWA

Strona do druku Drukuj artykuł    

Jeżeli masz jakieś ciekawe informacje, chcesz przekazać coś ważnego,
coś interesującego, nie wahaj się - napisz do nas: redakcja@stalowka.net

Dodaj komentarz do artykułu »  

Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy

Stalowka.NET - Wiadomości lokalne z miasta Stalowa Wola i okolic
Copyright 2001 - 2021 Stalowka.NET
  » O nas  » Redakcja  » Reklama  » Kontakt
Wszelkie prawa zastrzeżone.
X Ta strona korzysta z plików cookie w celu świadczenia usług i realizacji potrzeb użytkowników. Pliki te mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki internetowej. Więcej w polityce prywatności.