Wtorek, 7 lipca 2020 r. godz. 08:46 /Artykuł sponsorowany/
-35 kg Grzegorza z Projekt Zdrowie!
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem, Panią Karoliną Wolak pod numerem telefonu: 669 696 770.
Nasz podopieczny pochodzi z Polski, ale na co dzień mieszka i pracuje za granicą. Cotygodniowe wizyty kontrolne odbywały się online. Myślę, że po efekcie który osiągnął można powiedzieć, że nie ma rzeczy niemożliwych!
Jak trafił Pan do Naszego centrum? - Do Waszego centrum trafiłem z polecenia. Wcześniej sam stosowałem diety, które kończyły się za każdym razem efektem jojo, dlatego stwierdziłem, że oddam się w ręce profesjonalistów.
Co skłoniło Pana do podjęcia kuracji? - Przede wszystkim waga, która wskazywała na dość dużą otyłość oraz wyniki, z których wynikało, że choruje na cukrzycę, hiperlipidemię, do tego dochodziło nadciśnienie oraz dna moczanowa. Chciałem wyglądać i czuć się lepiej. Pracuje fizycznie więc waga również zaczęła przeszkadzać mi w pracy, stąd postanowiłem coś z tym zrobić i umówiłem się na pierwszą konsultację, jeszcze wtedy stacjonarnie w gabinecie.
Jakie błędy żywieniowe popełniał Pan przed podjęciem kuracji? - Pierwszy podstawowy: OBŻARSTWO! Jadło się wszystko, produkty nie były pełnowartościowe. Przede wszystkim jadłem produkty, które zawierały dość dużą ilość tłuszczu, nie było u mnie regularności w spożywanych posiłkach. Bardzo mało piłem wody, mimo pracy fizycznej, niekiedy nawet w wysokiej temperaturze.
Co Pan zmienił w swoim stylu życia - Jadam regularnie, zdecydowanie mniejsze porcję, ponieważ widzę, że mój organizm tyle potrzebuje. Włączam aktywność fizyczną po pracy i co najważniejsze wiem, że jeśli w jeden dzień pozwolę sobie np. na grilla, to nic nie jest stracone, po prostu wracam do wcześniejszego odżywiania, a waga się utrzymuje.
Czy system cotygodniowych wizyt jest dla Pana wsparciem? - Wcześniej wydawało mi się, że nie ma wielkiej różnicy w wizytach raz w tygodniu, a raz w miesiącu. Przekonałem się jednak, że jeśli zrobię błąd w pierwszym tygodniu, to bardzo szybko zostaje on wykryty i możemy go naprawić, dzięki temu waga spada zdecydowanie szybciej. Dodatkowo dochodzi wsparcie, które otrzymywałem od Pani dietetyk, więc nie było mowy o braku motywacji i rezygnacji z kuracji. Dużym wsparciem było również prowadzenie dzienniczka żywieniowego, który uzmysławia Nam ilość i jakość jedzenia.
Co najbardziej zaskoczyło Pana podczas stosowania diety? - Jedzenie podczas kuracji było bardzo dobre, z większości przepisów korzystam cały czas. Wiele osób myśli, że DIETA=GŁODÓWKA, zdecydowanie się z tym nie zgadzam. Nie chodziłem głodny, miałem lepsze samopoczucie. W wywiadzie na początku kuracji wspominałem o produktach których nie lubię i one nie pojawiały się w diecie. Uważam, że kuracja była dostosowana do moich preferencji żywieniowych.
Co powiedziałby Pan osobie, która chce schudnąć, ale nie wie od czego zacząć? - Wystarczy zapisać się na pierwszą konsultację i przekonać się, że zmiana jest potrzebna i wyjdzie Nam na dobre. Przy podjęciu kuracji najważniejsze są pierwsze 2 tygodnie do tego, żeby przyzwyczaić stopniowo organizm do innego stylu życia. Nie rezygnujcie po tygodniu stosowania diety,ponieważ kiedy zobaczycie pierwsze efekty, będziecie naprawdę zadowoleni, tak jak Ja.
Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony Dietetyk, pomoże osiągnąć Ci wymarzone efekty i zadba o wzmocnienie odporności Twojego organizmu. Oferujemy także możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje Ci odpowiednio dopasowaną kurację.
Odważ się na zmiany i zapisz się na bezpłatną konsultację z dietetykiem, Panią Karoliną Wolak pod numerem telefonu: 669 696 770.
PROJEKT ZDROWIE - POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE ul. Popiełuszki 6 37-450 Stalowa Wola tel: 669 696 770 e-mail: stalowawola@projektzdrowie.info www.projektzdrowie.info
X Ta strona korzysta z plików cookie w celu świadczenia usług i realizacji potrzeb użytkowników. Pliki te mogą być zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Korzystając z tej strony wyrażasz zgodę na używanie plików cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki internetowej. Więcej w polityce prywatności.
