| | Wiadomości lokalne z miasta Stalowa Wola i Powiatu Stalowowolskiego. Najnowsze! Najszybciej! Kamera na żywo na panoramę Stalowej Woli na skrzyżowanie Al. Jana Pawła II z ul. KEN Nagrania audio, rozmowy z ciekawymi ludźmi Fotografie z najważniejszych wydarzeń w Stalowej Woli Kanał youtube.stalowka.net - Pierwsza stalowowolska telewizja internetowa Encyklopedia miasta Stalowa Wola Zapowiedzi zbliżających się wydarzeń kulturalnych Baza adresowa najważniejszych firm i instytucji życia publicznego Bezpłatna baza ogłoszeń dla mieszkańców miasta Stalowa Wola jak i Powiatu Stalowowolskiego Twoje konto | | | | | | |  Zasłyszane... | | | | | | | |
| Wiadomości lokalne / News
| | Sobota, 14 czerwca 2014 r. godz. 07:38 /Artykuł sponsorowany/ | Dlaczego warto odchudzać się z dietetykiem?
Wiele osób, pragnących zrzucić zbędne kilogramy ma problem z wyborem odpowiedniej dla siebie metody. Często podejmowane próby odchudzania nie przynoszą oczekiwanych efektów, co przeradza się w niezadowolenie z siebie, zniechęcenie, a nawet frustrację.
Nieumiejętne ingerowanie w procesy fizjologiczne naszego organizmu niesie za sobą poważne konsekwencje, odbija się szkodliwie na naszym zdrowiu. W takiej sytuacji warto zasięgnąć porady specjalisty ds. żywienia, który podpowie jak racjonalnie, zdrowo i bezpiecznie zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej poprzez dobór odpowiedniej, indywidualnej diety w połączeniu z aktywnością fizyczną. Dietetyk nauczy nas jak dobrze bilansować posiłki, na co zwracać uwagę podczas zakupów, ale przede wszystkim wypracuje prawidłowe nawyki żywieniowe, które pozwolą utrzymać zdobyte efekty diety.
Dietetyk jest specjalistą w doborze indywidualnego sposobu odżywiania dla każdego pacjenta. Opracowując plan żywieniowy bierze pod uwagę wszelkie czynniki, mające wpływ na funkcjonowanie organizmu, tj. schorzenia towarzyszące, tryb życia itp. Skupia się nie tylko na tym, jak dana dieta wpłynie na organizm, ale również jakie będą konsekwencje jej stosowania.
Odwiedzając gabinet dietetyczny, pierwszym etapem przygotowania diety jest wywiad żywieniowy. W trakcie jego przeprowadzania profesjonalista od spraw odżywiania zbiera szczegółowe informacje, dotyczące m.in. naszego stylu życia, aktualnego stanu zdrowia, zażywanych leków i suplementów, aby do minimum ograniczyć ryzyko kuracji odchudzającej. Wywiad pomaga dietetykowi zrozumieć, co jest przyczyną naszej nadwagi. A przyczyn jest wiele - problemy o podłożu psychicznym, brak akceptacji i nieprawidłowy obraz własnego ciała, permanentny stres. W przypadku stwierdzenia problemów natury psychologicznej dietetyk proponuje dodatkowo współpracę w psychologiem.
Jeżeli jednak problem nadwagi wynika z nieodpowiedniego stylu życia, braku ruchu - dietetyk czyni stosowne kroki, by pracować z pacjentem nad zmianą sytuacji.
Bardzo ważna i pomocna w opracowaniu jadłospisu jest analiza składu ciała, na specjalistycznym urządzeniu diagnostycznym. Skład ciała pozwala dietetykowi ocenić skalę problemu, poznać kondycję naszego organizmu.
Na podstawie zebranych informacji, specjalista przystępuje do bilansowania indywidualnego jadłospisu. To jednak nie koniec! Cyklicznie ustalane są z pacjentem wizyty kontrolne, podczas których dietetyk monitoruje przebieg odchudzania, edukuje, udziela wskazówek, dotyczących realizowania planu żywieniowego, omawia osiągnięcia, analizuje problemy, motywuje.
Potrzeby organizmu zmieniają się, każdego dnia należy dostarczać szereg składników odżywczych, dlatego dietetyk na bieżąco dostosowuje dla nas jadłospisy.
Czy warto zatem odchudzać się z dietetykiem? Odpowiedź brzmi: TAK! Podejmując walkę z kilogramami lub jakąkolwiek inną ingerencję żywieniową w nasz organizm powierzmy się w ręce specjalisty. Nasze ciało to nie laboratorium, a my nie jesteśmy naukowcami, przeprowadzającymi w nim podejrzane eksperymenty. Zdrowie to cenny skarb! Zaufaj wykwalifikowanemu dietetykowi, który pomoże Ci bezpiecznie i skutecznie zniwelować Twoje problemy żywieniowe.
Poradnia Dietetyczna Dietolinia
ul. 1-go Sierpnia 12/619 (budynek Metalowca).
Tel.: 732 923 718
www.dietolinia.pl
| | |
Jeżeli masz jakieś ciekawe informacje, chcesz przekazać coś ważnego,
coś interesującego, nie wahaj się - napisz do nas: redakcja@stalowka.net |
|
Ten artykuł nie ma jeszcze żadnych komentarzy
| | | | |
| |
